Nasiona lnu dobre dla zdrowia i urody

W Sklepie Życia znaleźć można wiele godnych polecenia produktów, których cenne dla zdrowia właściwości znane są od wieków. Przykładem takich produktów są nasiona lnu, które są od niepamiętnych czasów stosowane w medycynie ludowej, a także kosmetyce, gdyż mają także bardzo pozytywny wpływ na urodę. Nasiona lnu są przede wszystkim bardzo bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które są niezastąpionym składnikiem dla zachowania układu sercowo-naczyniowego w doskonałym stanie. Mają także wpływ między innymi na funkcjonowanie układu nerwowego. Poza tym nasiona lnu zawierają witaminy młodości - A i E, które znane są ze swego działania antyoksydacyjnego. A jak przyjmować takie nasiona? Można przyrządzać z nich wywar lub też dodawać je do sałatek bądź posypywać nimi kanapki.